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鍼灸室 楽(らく)

生理痛(月経困難症)

 

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生理痛、放っておいていませんか?

 

生理痛は、不妊症にも関わってくることがあります。

早めの改善をおすすめします。

生理痛(月経困難症)とは

生理(月経)痛とは、月経直前または月経開始とともに起こる症状で、痛みの程度や場所、症状の出方は人それぞれです。

痛みが強くて学校や会社を休んだり、寝込んだりしなければならないなど日常生活に支障をきたすほどの強い生理痛を「月経困難症」といいます。
月経困難症は、大きく2つのタイプに分かれます。

 

器質性月経困難症

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子宮や卵巣になんらかの病気が隠れているものです。
主に「子宮内膜症」や「子宮腺筋症」「子宮筋腫」などがあります。
痛みの症状は、月経初日~3日目ごろを過ぎても続き、月経期間以外に痛みが生じることもあります。強い痛みがある人や痛みがひどくなってきている人、月経の血液の量が多い人または増えてきたと感じる人は疾患の可能性があります。

一般に20代後半から多くみられます。

 

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病気の要因はなく、 月経時に子宮内膜で作られるプロスタグランジンという物質が関わっていると考えられています。プロスタグランジンは、不要となった子宮内膜を排出するため子宮の収縮を起こし、外に押し出す働きを持っていますが、何らかの原因でプロスタグランジンが過剰に分泌されてしまい、子宮が必要以上に強く収縮してしまい痛みを引き起こすと考えられています。

思春期から20代前半に多くみられ、子宮や卵巣が未成熟であることも原因です。

 

ストレスや冷え、生活習慣・食習慣の乱れなどで痛みが強くなる傾向があります。

月経困難症(生理痛)の症状

下腹部痛腰痛など一般的に生理痛と呼ばれるものに加え、おなかの張り吐き気頭痛、疲労、脱力感、食欲不振、イライラ、下痢および憂うつなどもあります。
痛み方も人によって違い、締め付けるような痛みが起きたり消えたりすることもあれば、鈍い痛みがずっと続くこともあります。

一般的な対処法

《器質性の場合》

原因疾患の治療。

 

《機能性の場合》

◎薬物療法
低用量エストロゲン・プロゲステロン配合薬。
卵胞ホルモン(エストロゲン)と黄体ホルモン(プロゲステロン)の2つの女性ホルモンが含まれています。排卵を一時的にお休みさせることで、生理に伴う痛みやその他の症状を改善します。

 

◎鎮痛剤
「プロスタグランジン」を抑える働きがあります。効果を高めるためには、痛みがきそうだと思ったら早めに飲むことがポイントです。

 

◎漢方薬
漢方薬は病気や症状にではなく、体質や状態に対して処方する薬です。自分にあった薬を使えば、血行をよくして体質を改善し、痛みをやわらげることができます。

当院での生理痛に対する施術

鍼灸と整体により、体全体のバランスを整えながら骨盤内の血流改善を目指します。hari_hand

 

生理痛のある女性に多く分泌されているというプロスタグランジンは、骨盤内の血流に影響していることが考えられます。冷えや骨盤周囲の硬さにより骨盤内の血流が悪くなると、経血を出すために子宮が強く収縮しようとし、それが痛みとして出てくるともいわれています。

 

骨盤周辺の筋肉の余分な緊張を調整し、動きをよくすることで骨盤内臓器の働きを促すことにつなげていきます。

 

生理痛はしっかり治療していけばよくなる症状です。毎月がまんして過ごすことなく楽に生活ができるよう、あきらめずにまずはご相談ください。

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